2011-02-03 | 11:57:51

Linssallad med kikärtor och avokado

Ingredienser:

3 dl röda linser

1 rödlök

2 mogna avokador

1 tsk curry

1 burk ca 400g avrunna kikärtor

1 msk balsamvinäger

1/ 2 tsk salt

1 krm peppar

1 huvud isbergssallad

150g fetaost

 

Gör så här:

Skala och skär rödlök i klyftor. Skär tomater i bitar. Dela, kärna ur och gröp ut köttet ur mogna avokador. Skär det i bitar. Fräs löken mjuk och glansig i 1 msk rapsolja i en stekpanna tillsammans med curry. Vänd ner linserna och sköljda, avrunna kikärter. Låt allt bli varmt. Krydda med balsamvinäger, salt och peppar. Skär isbergssallad i bitar och lägg på ett fat. Lägg över den varma linsröran. Lägg på avokado och tomater. Smula över fetaost.

Här gillar du oss på Facebook, så att det syns på din sida

Här tycker du om vår facebook-sida, och kan se uppdateringar, utan att behöva bli vän med oss

Tweet